发布日期:2025-12-15 04:57 点击次数:177

上次做野葱番茄豆腐锅,工作室全员种草了野葱,都说香甜好吃。

湖南同事提到,他们那里也吃野葱,她妈妈会用野葱炒金钱蛋。
我想着贵州野葱吃法都安排了,不能厚此薄彼。
再说这菜一听就知道巨香巨下饭,我又回购了一波野葱,嘻嘻,吃上了——
野葱炒金钱蛋

凡野菜都适合炒蛋,这是颠扑不破的真理。
而用来炒金钱蛋,就很湖南了。
金钱蛋是把水煮蛋切片煎香之后,再炒制而成,因形似古代铜钱而得名。

煎好的金钱蛋,外圈是银,里面是金,寓意财源滚滚、金银满屋。
所以湖南的宴席、年夜饭都常备这一道。
除了意头好,金钱蛋滋味也升华了,蛋白焦香脆弹,蛋黄粉糯略带湿润。

更重要的一点,表层的虎皮非常吸味,能成倍放大调味料的香气。

日常吃得最多的炒法,是湘式辣炒,即加青红椒、蒜瓣、豆豉等来炒,咸香热辣。
有时放点别的配菜,蒜薹、蒜苗、外婆菜、香椿、野葱等等。
加野葱真的妙,野葱叶子辛香十足,葱白又脆甜,香甜钻进金钱蛋里,比肉还好吃呢~

金钱蛋太吸味,会放大辣意,我加了一点点糖去平衡,就没那么呛。
据说在湖南菜里加糖犯法,但我是外地人,想必可以法外开恩(湖南同事说本地也有加糖的啦)
或者你们直接用不太辣的辣椒,别太为难自己。


- 野葱炒金钱蛋 -
[ 食材 ]

鸡蛋 8 个 野葱 100g 红椒 1 个 线椒 1 个 蒜瓣 4 颗 剁椒酱 2 小勺 生抽 1 小勺 老抽 1/2 小勺 蚝油 1 小勺 糖 1/4 小勺 玉米淀粉 2 大勺
1 大勺=1 table spoon=15ml
1 小勺=1 tea spoon=5ml
[ 食谱 ]
1. 鸡蛋冷水入锅,水没过鸡蛋,水沸腾后煮 10 分钟

2. 捞出来过凉水,敲碎去壳,用牙线或刀分割成 1cm 厚


3. 红椒、线椒、蒜瓣切片,野葱分葱白葱绿切段

4. 鸡蛋两面蘸少许淀粉,起锅热油,烧至 5-6 成热,放入锅里两面煎制金黄盛出


5. 锅里留少许底油,先煸香蒜瓣、2 小勺剁椒,再加入野葱白、辣椒片炒至断生

6. 加入 1 小勺生抽、1/2 小勺老抽、小勺蚝油、1/2 小勺糖、鸡蛋片炒匀,最后撒野葱绿大火翻炒几下出锅


水煮蛋吃两个就顶天了,金钱蛋我却能吃 5 个,还是怕消化不良克制了
虎皮焦香四溢,蛋白紧绷绷、脆卜卜,咬下去有崩裂感,蛋黄醇香而不噎人。

野葱已经煸得焦焦的,散发着浓郁葱香,和焦糖甜感。
葱叶干香,葱头甜,吸收了辣味,香与辣互相激荡,好上头。


吃着吃着,辣的后劲儿上来,嘴里开始嘶嘶作响,米饭该出场了。
把金钱蛋捣碎,与野葱一起拌进米饭里,咦,这米饭太好杀了,一杀就是三碗。
强烈安利你们早上煮鸡蛋顺手多煮几个,中午就做这个菜。

说回野葱,上次的留言区,好些人都说他们那里也有野葱。
湖南、湖北、浙江……都有。
确实野葱环境适应性很强,喜欢长在山坡上,多山的地方就比较多野葱。

它还是江南人挚爱的野菜天团——"七头一脑"之一,当地叫小蒜头。
有年清明前后我去南京爬栖霞山,在山上看见叔叔阿姨们挖一种野菜,细长,圆膨膨的头。
现在想来就是野葱,可惜当时不认识,否则我也挖
那就许个愿吧,明年春天找个山清水秀的地方挖野葱,欢迎你们推荐地方~

最近还吃过这些好东西
△乌克兰基辅遭袭 直新闻:陈先生,在特朗普和泽连斯基的关键会谈前,俄罗斯加大对乌克兰首都的攻击,这是否意味着俄乌冲突还得在战场决定? 特约评论员 陈冰:解决俄乌冲突的谈判桌支起来了,但俄罗斯只对特朗普的斡旋表示赞赏,并没有对"和平计划"有任何表态。相反,俄军对乌克兰发动大规模攻击,向基辅发动导弹和无人机袭击,使得首都三分之一地区断电,既是向乌克兰施压,也表明在战场上有优势的俄罗斯,想用战场上的实力说话,不太愿意用谈判解决问题。 俄罗斯外长拉夫罗夫的最新表态是,俄方只想和美方继续谈判,制定解决冲...
△乌克兰基辅遭袭 直新闻:陈先生,在特朗普和泽连斯基的关键会谈前,俄罗斯加大对乌克兰首都的攻击,这是否意味着俄乌冲突还得...
上次做野葱番茄豆腐锅,工作室全员种草了野葱,都说香甜好吃。 湖南同事提到,他们那里也吃野葱,她妈妈会用野葱炒金钱蛋。 我...
北京时间10月30日,NBA常规赛开拓者队迎来三连客的最后一战,对阵犹他爵士。双方鏖战到最后3.9秒,最终,开拓者有惊无...
《五行量化擒龙-股海悟道录》 十八年股海沉浮,从爆仓绝望到稳定盈利。这是一部血泪斑斑的“散户自救真经”。 我曾与你一样:...
